『愛するということ』を読んで「与える」のが苦手な理由を考えてみた

エーリッヒ・フロム著『愛するということ』を読んで

を考えたのでご紹介します。

【愛するということ】「与える」のが苦手なのは失うことを恐れているから

エーリッヒ・フロムは、名著『愛するということ』の中で、豊かな人と貧しい人の違いを以下のように述べています。

たくさん持っている人が豊かなのではなく、たくさん与える人が豊かなのだ。ひたすら貯め込み、何か1つでも失うことを恐れている人は、どんなにたくさんのものを所有していようと、心理学的にいえば、貧しい人である。

引用:エーリッヒ・フロム著『愛するということ』

つまり、「与える」ができないのは、「与える」ことで自分が持っている何かを失うのを恐れているからです。

これには思い当たる節がありました。僕は以下のような、ちょっとしたことを「与える」のが苦手です。

なぜ苦手なのかというと、自分に対する他者の評価を失うのを恐れているから。

物心ついた頃から両親の仲が悪く、母親が父親を一方的に非難する家庭環境で育ったので

と考えるようになり、すべての対人関係において、嫌われるのを過剰に恐れるようになってしまったのです。

このため

と無意識に考えるようになり、ちょっとしたことを「与える」のができなくなってしまいました。

ただし、僕が少し得意な「与える」もあります。それは他者に対する投げ銭やクラウドファンディングでの支援、NPO法人などへの寄付です。

これらが得意なのは、おそらく自分の評価はむしろ上がるのが予期されるため、嫌われるのを恐れる必要がないことが原因の１つだと思います。

評価が上がることを少しでも予期し、与えている点では、まだまだ人として未熟ではありますが…

【愛するということ】「豊かな心」を育てて多くを「与える」人間になりたい

嫌われる恐怖を克服し、多くを「与える」人間になるために、１つの解決策を考えてみました。

それは、自分の価値は他者の評価にあるのではなく、日々育てている「豊かな心」にあるのだと言い聞かせることです。

自分の価値が「豊かな心」にあることを意識できれば、仮に与えて嫌われたとしても、失うものは何もないので、気前よく与えられるはずです。

ちなみに僕にとっての「豊かな心」とは

の7つです。

これらを育てるために、日々の瞑想や運動、仕事、人と関わること、趣味などの、ありとあらゆる活動に集中して取り組もうと思います。

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