今の気分に合った音楽を見つける
読書

『プロ奢ラレヤーのあきらめ戦略』の内容と読んだ感想、おすすめの読者

『プロ奢ラレヤーのあきらめ戦略』の内容と読んだ感想、おすすめの読者

をご紹介します。

『プロ奢ラレヤーのあきらめ戦略』を読むならKindle Unlimitedがおすすめ。

月額980円で、対象の本や雑誌、漫画が読み放題です。

最初の30日間は無料で利用できるので、ぜひ一度お試しください。

※無料期間中に解約すれば、料金は一切かかりません。

Kindle Unlimitedを30日間無料で試す>>

『プロ奢ラレヤーのあきらめ戦略』の内容

『プロ奢ラレヤーのあきらめ戦略』は、「自分が欲しいもの、大切だと思うものを100個挙げて、そのうち99個をあきらめれば、最も大事にしたい1個をあきらめずにすむ」という話をしている本です。

以下の引用が、本の内容を端的に表していると思います。

もし「プロゴルファーになりたい」という子どもがいたら、「ゲームしたい」「デートしたい」「友達と遊びたい」といったそれ以外の欲求はあきらめて、全精力をゴルフに集中すれば叶うかもしれない、という英才教育家庭で見かけるあれだ。もちろん、プロゴルファーレベルの難易度の夢はそれでも叶わないかもしれないが、「しんどくない人生を生きたい」ぐらいの欲求であれば、あきらめ方次第で、現実に叶えることもできるだろう。

引用:プロ奢ラレヤー著『プロ奢ラレヤーのあきらめ戦略』

具体的な内容は以下の通りです。

第1章:あきらめると得をする理由

第2章:あきらめたくないものに気づくための9ステップ

第3章:あきらめにくい6つ(親・家・結婚と子ども・食事・安定)のあきらめ方

第4章:あきらめるための具体的な方法

第5章:「あきらめる」以上に何かを得る方法

内容が気になる方は、ぜひプロ奢ラレヤーのあきらめ戦略を手に取って読んでみてください。

『プロ奢ラレヤーのあきらめ戦略』を読むならKindle Unlimitedがおすすめ。

月額980円で、対象の本や雑誌、漫画が読み放題です。

最初の30日間は無料で利用できるので、ぜひ一度お試しください。

※無料期間中に解約すれば、料金は一切かかりません。

Kindle Unlimitedを30日間無料で試す>>

『プロ奢ラレヤーのあきらめ戦略』を読んだ感想:「豊かな心」をあきらめない

プロ奢ラレヤーのあきらめ戦略を読んで、僕があきらめたくないと思ったものは、「『豊かな心』を育てる」ことです。

僕にとっての「豊かな心」は、以下の7つで構成されます。

①「人とのつながり」を感じる心

②「自然とのつながり」を感じる心

③あらゆるものに感謝する心

④世界を感じる心

⑤世界を面白がる心

⑥ありのままの自分を受け入れる心

⑦ありのままの他者を受け入れる心

あわせて読みたい
【Hikariの価値観】「豊かな心」を育て、生きてるだけで幸せになるブログ運営者のHikariが大切にしている価値観「『豊かな心』を育てる」についてご紹介します。「豊かな心」が何を指すのか、なぜ「豊かな心」を育ってたい思ったのかについて知りたい方は、ぜひご覧ください。...

「『豊かな心』」を育てることを諦めたくないと思った理由は大きく分けると4つです。

①「豊かな心」は簡単に育てられるから

②幸せになるために、自分の外側にあるものに頼る必要がないから

③今ここで、すぐに幸せになれるから

④「豊かな心」さえ失くさなければ、他に何を失っても幸せになれるから

①「豊かな心」は簡単に育てられるから

「豊かな心」は、意識さえすれば簡単に育てられます。

なぜなら、「豊かな心」を育てるために必要な人や自然、世界、自分自身とのつながりは、死ぬまで途絶えないからです。

気付いたときはいつでも

・「人とのつながり」を感じる

・「自然とのつながり」を感じる

・あらゆるものに感謝する

・世界を感じる

・世界を面白がる

・あるがままの自分を生きる

・他者に共感する

を実践し、「豊かな心」を育てられます。

②幸せになるために、「自分の外側にあるもの」に頼る必要がないから

・たくさんのお金を稼ぐ

・仕事で出世する

・恋人を作る

・美しい外見を手に入れる

上記のような、「自分の外側にあるもの」がもたらす幸せは、脆くて崩れやすいんじゃないかという気がしています。

たくさんのお金を稼いでも、「もっともっと」と稼ぎたい欲が大きくなったり、仕事で出世しても、自分よりすごい人を見て落ち込んだり。

恋人とは一生一緒にいれるわけではないし、美しい外見は年齢とともに必ず衰えます。失う恐怖に怯えることもあるでしょう。

一方自分の内側にある「豊かな心」は、よっぽどのことがない限り失うことはないので、常に幸せと安心感をもたらしてくれます。

③今ここで、すぐに幸せになれるから

前述したような「自分の外側にあるもの」に価値を見出すと、それが手に入らない限り幸せになれません。

一方「豊かな心」は、常に自分の内側に存在しているので、今ここで、すぐに幸せになれます。

④「豊かな心」さえ失わなければ、他に何を失っても幸せになれるから

自分の「豊かな心」に価値を見出していれば、他に何を失っても幸せになれます。

仮に視力や聴力を失ったり、体が動かなくなったりしても、「豊かな心」を使えば、世界を面白がったり、目の前の幸せに気付いたりできるでしょう。

『プロ奢ラレヤーのあきらめ戦略』を読むならKindle Unlimitedがおすすめ。

月額980円で、対象の本や雑誌、漫画が読み放題です。

最初の30日間は無料で利用できるので、ぜひ一度お試しください。

※無料期間中に解約すれば、料金は一切かかりません。

Kindle Unlimitedを30日間無料で試す>>

『プロ奢ラレヤーのあきらめ戦略』のおすすめの読者

プロ奢ラレヤーのあきらめ戦略は、欲しいものが手に入らず、しんどい思いをしている方や、自分の人生や価値観を見直したい方におすすめです。

現代人の生きづらの多くは

・SNSなどで他者の人生を覗き、自分と比べ、自身の能力以上のものを求めてしまう点

・発達したSNSの影響で、自分にとって本当に大切なものが何なのかわかりづらくなっている点

にあると思います。

本書を読むと

・「あきらめる」ことがいかに人生を楽で幸せなものにするのか(第1章)

・自分の人生にとって大切なものは何なのか(第2章)

がわかるので、興味のある方はぜひ読んでみてください。

『プロ奢ラレヤーのあきらめ戦略』を読むならKindle Unlimitedがおすすめ。

月額980円で、対象の本や雑誌、漫画が読み放題です。

最初の30日間は無料で利用できるので、ぜひ一度お試しください。

※無料期間中に解約すれば、料金は一切かかりません。

Kindle Unlimitedを30日間無料で試す>>