良好な人間関係を築く 【愛するということ】瞑想で鍛えた集中力がなぜ恋愛において重要なのか 2021年1月5日 hikarihikari Hikariの幸せライフ エーリッヒ・フロム著『愛するということ』を引用しながら 瞑想で鍛えた集中力が、なぜ恋愛において重要なのか をご紹介します …
良好な人間関係を築く 孤独に生きる9つのメリット【デメリットだけじゃない】 2020年12月1日 hikarihikari Hikariの幸せライフ 孤独に生きる9つのメリット をご紹介します。 孤独に生きる9つのメリット【デメリットだけじゃない】 筆者は大学 …
良好な人間関係を築く 【アドラー心理学】「横の関係」を築いて「孤独」と「孤独感」を解消する 2020年10月30日 hikarihikari Hikariの幸せライフ アドラー心理学における「横の関係」を築くと、「孤独」と「孤独感」を解消できる理由 をご紹介します。 【アドラー心 …
良好な人間関係を築く 家族や恋人、友達がいても「孤独感」を感じてしまう3つの理由 2020年10月27日 hikarihikari Hikariの幸せライフ 家族や恋人、友達がいても、「孤独感」を感じてしまう3つの理由 をご紹介します。 家族や恋人、友達がいても、「孤独感」を感 …
良好な人間関係を築く 【しんどい「孤独感」を克服】「孤独感」に対処する12個の方法 2020年10月26日 hikarihikari Hikariの幸せライフ しんどい「孤独感」に対処する12個の方法 をご紹介します。 しんどい「孤独感」に対処する12個の方法 はじめに …
良好な人間関係を築く 【他者は仲間】「他者は敵である」という思考を「他者は仲間である」という思考に変える 2020年10月22日 hikarihikari Hikariの幸せライフ 「基本的に他者は仲間である」という思考と、「基本的に他者は敵である」という思考 についてご紹介します。 「他 …
良好な人間関係を築く 【寂しさ克服】「孤独」でも「孤独感」を感じずに生きる6つの方法 2020年10月20日 hikarihikari Hikariの幸せライフ 「孤独」でも「孤独感」を感じずに生きる6つの方法 をご紹介します。 【寂しさ克服】「孤独」でも「孤独感」を感じずに生きる …
良好な人間関係を築く 【「孤独」と「孤独感」の違い】「孤独」ではなく「孤独感」が心身に悪影響をもたらす 2020年9月15日 hikarihikari Hikariの幸せライフ ・「孤独」と「孤独感」の違い ・「孤独」ではなく「孤独感」が心身に悪影響をもたらす という筆者の考えをご紹介します。 …
良好な人間関係を築く リフレーミングを恋愛に応用する【異性と緊張せずに話し、前向きに恋愛する】 2019年12月26日 hikarihikari Hikariの幸せライフ ・「異性と緊張せずに話したい」 ・「諦めかけていたけど、もう一度前向きに恋愛をしたい」 という方に向けて …
良好な人間関係を築く 恋愛に必要なコミュ力を上げる方法【コミュニケーションスタイルを把握し改善する】 2019年12月17日 hikarihikari Hikariの幸せライフ コミュ力を上げて恋愛を成功させたい方 に向けて 恋愛に必要なコミュ力を上げる方法 をご紹介します。 …