【厳選】摂食障害だったブログ運営者Hikariを支えた曲5選

をご紹介します。

摂食障害だったブログ運営者Hikariを支えた5曲

ブログ運営者のHikariは、高校2年生頃から大学4年生頃まで、摂食障害（非嘔吐過食症）という心の病気にかかっていました。

過食して太る自分を責める毎日はまさに地獄。

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この記事では、そんな辛い時期に僕を支えてくれた曲を5曲紹介します。

順に見ていきましょう。

①ジョーカー/THE BACK HORN

居場所なんて何処にも無い。もう笑うしかないけれど、
笑う才能が無いから、顔が醜く歪むだけ。

http://j-lyric.net/artist/a0006e4/l00508c.html

摂食障害だった頃に居場所のなさを感じていたので、歌詞に共感できたのはもちろんですが、なんといってもこの部分のボーカル山田将司さんの歌唱が圧巻です。

その喚き散らすような叫び声が、摂食障害で荒れ狂う気持ちを代弁してくれました。

YouTubeに音源がないのが非常に残念です…

②僕は頑張るよっ/神聖かまってちゃん

きっと死ぬ時怖いけど もっと今のが怖いってな

引用:http://j-lyric.net/artist/a053810/l026148.html

過食して太った自分を生きる日々はまさに地獄だったので、とても共感できる歌詞でした。

ネガティブな感情を代弁してくれる音楽に出会うと、自分の感じ方が変ではないことに気付けるので本当に救われます。

③二十九、三十/クリープハイプ

 

もしも生まれ変わったならいっそ家電にでもなって
空気清浄機とかなら楽してやっていけそうだな
何も言えずに黙ったまま空気を読んだ振りをして
遠くから見てるだけの俺みたいだし

引用:http://j-lyric.net/artist/a055e9b/l03201f.html

非嘔吐過食症は、自己主張の苦手な人がかかりやすい病気です。

例にもれず、僕もかなり自己主張が苦手だったので、とても共感できる歌詞でした。

前に進め 前に進め 不規則な生活リズムで
ちょっとズレる もっとズレる 明日も早いな

引用:http://j-lyric.net/artist/a055e9b/l03201f.html

また過食するのはだいたい深夜だったので、生活リズムがすごく不規則になります。

過食した翌日は気分の落ち込みもあってか、起きれず大学に行けない日もありました。

④時代/中島みゆき

 

今はこんなに悲しくて
涙もかれ果てて
もう二度と笑顔には なれそうもないけど

そんな時代もあったねと
いつか話せる日がくるわ
あんな時代もあったねと
きっと笑って話せるわ
だから 今日はくよくよしないで
今日の風に吹かれましょう

引用:http://j-lyric.net/artist/a000701/l003c2f.html

地獄のような日々を送る中で、希望を与えてくれた一曲です。

この曲を聴きながら

と自分に言い聞かせ、克服する努力を重ねました。

⑤Rainbows/androp

 

涙の後には
虹が架かるから
僕がいつも力になるよ
覚えているから
繋がってるから
君はいつでも君でいいよ

引用:http://j-lyric.net/artist/a054ea5/l02b117.html

andropは人を丸ごと包み込んでくれるような優しい曲が多く、大好きなアーティストの一組です。

摂食障害で辛かった時期にこの曲を聴くと、優しさがじんわり染み込んできました。

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