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人間関係

人間関係に踏み込む勇気をくれる16曲【人と関わる恐怖を克服】

人間関係に踏み込む勇気をくれる16曲

をご紹介します。

人と関わりたいけど、嫌われないように気を遣ったり、嫌われて傷ついたりするのが嫌だ

という方は、ぜひご覧ください。

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人間関係に踏み込む勇気をくれる16曲

人間関係に踏み込む勇気をくれる曲は16曲です。

①Title of mine/BUMP OF CHICKEN

②オンリーロンリーグローリー/BUMP OF CHICKEN

③ラフ・メイカー/BUMP OF CHICKEN

④プレゼント/BUMP OF CHICKEN

⑤虹を待つ人/BUMP OF CHICKEN

⑥だいだらぼっち/BUMP OF CHICKEN

⑦かいじゅうのマーチ/米津玄師

⑧人生は夢だらけ/椎名林檎

⑨幸福論/椎名林檎

⑩真夜中のオーケストラ/Aqua Timez

⑪千夜を越えて/Aqua Timez

⑫365日/Mr.Children

⑬人との距離のはかりかた/plenty

⑭忘れ咲き/GARNET CROW

⑮誕生/中島みゆき

⑯愛は勝つ/KAN

さっそく順に見ていきましょう。

①Title of mine/BUMP OF CHICKEN

奪い合ったり 騙し合ったり 些細な事で殺し合ったり
触れてみれば 離れたり 恐くなったり

だけど、それでも、

人に触れていたいと 願うヒトが好きだ
嗚咽さえもタレ流して
何度となく すがりついて 傷ついて

君に触れていたいよ 名前を呼んでくれよ

引用:https://j-lyric.net/artist/a000673/l00164e.html

「人と関わりたいけれど、人との関わりがもたらす負の側面を見てしまい、なかなか勇気を出せない」という心情を見事に表現した一曲です。

ちなみにTitle of mineは、BUMP OF CHICKENのボーカルである藤原基央さんが唯一嫌いになった曲だそうです。

あまりにも自分自身のリアルを歌っているため、レコーディングでも声や膝が震えて歌えなかったのだとか。

このあたりの詳しい情報については、【BUMP】Title of mineの公式情報と歌詞の意味-唯一藤原が嫌いになった曲-紹介されているので、興味のある方は合わせてご覧ください。

藤原さんですら「人が怖い」という感情に悩まされていたのだと思うと、人を恐れる気持ちが異常なもではなく、ごく自然なものであると思えるので、少し安心できますね。

②オンリーロンリーグローリー/BUMP OF CHICKEN

そしてその身をどうするんだ 本当の孤独に気付いたんだろう

https://j-lyric.net/artist/a000673/l002796.html

笑われる事なく 恨まれる事なく 輝く命など無い
眩しいのは最初だけ 目隠し外せ
ほら 夜が明けた

https://j-lyric.net/artist/a000673/l002796.html

こちらは孤独で悩んでいる人の背中を押してくれる一曲です。

人間関係に踏み込めば、嫌われて傷つくことも増えると思います。

でもせっかく人間に生まれたのだから、そうした感情も含めて、人との関わりがもたらす様々な感情を感じて生きたいものです。

③ラフ・メイカー/BUMP OF CHICKEN

涙で濡れた部屋に ノックの音が転がった
誰にも会えない顔なのに もう なんだよ どちら様?
「名乗る程 たいした名じゃないが 誰かがこう呼ぶ”ラフ・メイカー”
アンタに笑顔を持って来た 寒いから入れてくれ」

ラフ・メイカー? 冗談じゃない! そんなモン呼んだ覚えはない
構わず消えてくれ そこに居られたら泣けないだろう

引用:https://j-lyric.net/artist/a000673/l002748.html

ラフ・メイカー? 冗談じゃない! 逆側の窓の割れる音
鉄パイプ持って 泣き顔で「アンタに笑顔を持ってきた」

引用:https://j-lyric.net/artist/a000673/l002748.html

小さな鏡を取り出して 俺に突き付けてこう言った
「アンタの泣き顔笑えるぞ」

呆れたが なるほど 笑えた

引用:引用:https://j-lyric.net/artist/a000673/l002748.html

今までにたくさんの人が、自分に手を差し伸ばしてくれたし、今だって数え切れないほど多くの人が、自分に手を差し伸ばしてくれているのだと思います。

人と関わることに怯えて、そうした温かな手を弾き返してしまわないように、必要なときにはちゃんと人に助けを求められるようにしたいと思います。

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④プレゼント/BUMP OF CHICKEN

世界に誰もいない 気がした夜があって
自分がいない 気分に浸った朝があって
目は閉じてる方が楽 夢だけ見ればいい
口も閉じれば 呆れる嘘は聞かずに済む

そうやって作った 頑丈な扉
この世で一番固い壁で 囲んだ部屋
ところが孤独を望んだ筈の 両耳が待つのは
この世で一番柔らかい ノックの音

https://j-lyric.net/artist/a000673/l00dcef.html

このままだっていいんだよ 勇気も元気も生きる上では
無くて困る物じゃない あって困る事の方が多い
でもさ 壁だけでいい所に わざわざ扉作ったんだよ
嫌いだ 全部 好きなのに

https://j-lyric.net/artist/a000673/l00dcef.html

嫌われないように気を遣うのはすごく疲れるし、誰かに嫌われたら、「自分には生きる価値がないんだ」と深刻に考えてしまいます。

このため「だったら最初から人と関わらないで生きればいいんだ」と考えたことも何度もありました。

でもやっぱり人との関わりに希望を見出してしまうのは、人との関わりが、今までの傷やこれから抱える傷なんてどうでもいいと思えるような、何にも代え難い深い喜びをもたらしてくれることを、心のどこかで知っているからなのだと思います。

⑤虹を待つ人/BUMP OF CHICKEN

見えない壁で囲まれた部屋 命に触れて確かめている

そのドアに鍵は無い
開けようとしないから 知らなかっただけ

https://j-lyric.net/artist/a000673/l02e073.html

人と関わる勇気をださなければ、人と関わる喜びはなかなか感じられません。

あるいは気付いていて 怖かっただけ

https://j-lyric.net/artist/a000673/l02e073.html

ただ、人間は社会生活を送る上でどうしても人と関わらなければいけないので、そんな中で薄々気付くこともあるのでしょう。

人との関わりが、自分の人生に大きな喜びを与えてくれることに。

見えない壁が見えた時には その先にいる人が見える

https://j-lyric.net/artist/a000673/l02e073.html

Hikari
Hikari
傷つきたくないな…
Hikari
Hikari
嫌われたくないな…

こうした心のブロックに気付けたときは、その先に自分以外の、温かな人間がいるのを感じられたときでもあります。

うまく手は繋げない それでも笑う

https://j-lyric.net/artist/a000673/l02e073.html

僕みたいな人と関わるのが下手くそで、寂しがりやな人は、不器用でもいいから、積極的に人と関わりにいくしかないのだと思います。

それをしない限りは、いつまで経っても人と関わる深い喜びを感じられません。

⑥だいだらぼっち/RADWIMPS

生きてる間の ほんのちょっとの時間くらい
誰かといればいいんじゃない いいんじゃない

https://j-lyric.net/artist/a04ac97/l02459c.html

なかなか人と関わる勇気がでないのは、人間関係がもたらす負の側面に目が向いてしまうからだと思います。

嫌われて傷つくのを恐れたり、嫌われないように気を遣って疲れてしまったり…

でも世の中は無常なので、こうした感情や感覚が一生続くわけではありませんし、どんなに強く望んでも、別れは必ず訪れます。

だったら、生きてる間のほんのちょっとの時間くらい、人と関わってもいいんじゃないかなと思います。

その方が色々な感情で満ち溢れた、彩り豊かな人生を送れるのではないでしょうか。

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⑦かいじゅうのマーチ/米津玄師

信じ合う喜びから もう一度始めよう

https://j-lyric.net/artist/a0579b7/l043413.html

人を疑えない馬鹿じゃない
信じられる心があるだけ

https://j-lyric.net/artist/a0579b7/l043413.html

育った家庭環境や、経験などが原因で

人と関わるのが怖い…

と感じてる方も多いのではないでしょうか。

僕もその一人です。物心ついた頃から毎日のように両親の喧嘩に晒されたので

Hikari
Hikari
人は怖いものだ

という思考の癖がついてしまいました。

ただ人として生まれたのであれば、どんな人の中にも必ず、他者を信じる力や愛する力があると思っています。

なぜなら、人は生まれたとき、周りの人に愛されて生きていたから。

生まれたばかりの赤ちゃんは、「ひとり」で生きることができません。お母さんやお父さんをはじめとした、周りの人々の愛情を受けてはじめて、成長することができます。

たとえ覚えていなくとも、このような愛された記憶が脳に埋まっている限り、人を信じる力は失われないと思っています。

⑧人生は夢だらけ/椎名林檎

あの人に愛して貰えない今日を正面切って進もうにも難しいがしかし
実感したいです 喉元過ぎればほら酸いも甘いもどっちもおいしいと
これが人生 私の人生 鱈腹味わいたい 誰かを愛したい 私の自由
この人生は夢だらけ

引用:https://j-lyric.net/artist/a00450a/l044041.html

人間関係に踏み込むと、愛している人が自分を愛してくれず、傷ついてしまうこともあると思います。

でも本当は、相手が自分を愛してくれるか愛してくれないかは大した問題ではありません。

自分の中に相手を愛する気持ちがあり、その気持ちを相手に伝えられれば、それは本当に幸せなことで、この世界が織り成す奇跡なんじゃないかと思います。

⑨幸福論/椎名林檎

本当のしあわせを さがしたときに
愛し愛されたいと考えるよになりました。

https://j-lyric.net/artist/a00450a/l0008e7.html

今までに色んなものを追い求めては諦めてを繰り返し、ようやく気付くことができました。

人生に喜びを与えてくれるものはたくさんあるけれど、やはり最も大きな喜びをもたらしすものは、人との関わりであるということに。

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⑩真夜中のオーケストラ/Aqua Timez

真夜中の詩が叫んだ「僕ほんとうは 独りが嫌いだ 大嫌いだ」
大切を知ってしまった あの日からずっと
幸せなんて 小さなスプーンで掬えるくらいで 充分なんだ
分け合える人がいるか いないかだけだ

https://j-lyric.net/artist/a04bcdc/l023f6d.htm

共感しかない歌詞です。

僕にとっては、たくさんのお金を稼いだり、大きな家に住んだり、たくさんの人から褒め称えられるよりも、誰かと日常の何でもないことを共有し合う方がはるかに幸せです。

⑪千の夜をこえて/Aqua Timez

向き合いたい でも 素直になれない
まっすぐに相手を愛せない日々を
繰り返してはひとりぼっちを嫌がった
あの日の僕は 無傷なままで人を愛そうとしていた

引用:https://j-lyric.net/artist/a04bcdc/l0094d9.html

物事はトレードオフの関係にあるので、何かを得たいのであれば必ず何かを犠牲にしなければなりません。

人間関係であれば、人と関わる喜びを得るために、ひとりで生きる気楽さを犠牲にしなければならないでしょう。

せっかく人として生まれたのだから、僕は傷つく覚悟を持って、積極的に人と関わって生きたいと思います。

僕が見つけた答えは一つ 怖くたって傷付いたって
好きな人には好きって伝えるんだ
その想いが叶わなくたって 好きな人に好きって伝える
それはこの世界で一番素敵なことさ

https://j-lyric.net/artist/a04bcdc/l0094d9.html

相手が自分を愛してくれるか愛してくれないかはどうでもいいんです。

自分の中に愛したい気持ちが生まれること、その気持ちを正直に相手に伝えることは、この世界が織り成す奇跡の1つだと思います。

⑫365日/Mr.Children

「一人きりの方が気楽でいいや」
そんな臆病な言い逃れは終わりにしなくちゃ

引用:https://j-lyric.net/artist/a001c7a/l02365a.html

一人でいれば傷つくことはないし、嫌われないように気を遣う必要もありません。やがてくる別れに怯えたり、別れを哀しんだりすることもないでしょう。

ただし、それと同時に人と関わる喜びを失うことにもなります。

せっかく人間に生まれてきたのだから、恐れや悲しみ、寂しさ、喜びなとなど、人がもたらしてくれる様々な感情を感じて生きたいと思います。

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⑬人との距離のはかり方/plenty

人との距離のはかりかた
僕自身イマイチわかってないけど
君とはずっと はからなくていい距離をみつけたいんだよな

引用:https://j-lyric.net/artist/a055341/l025295.html

人との距離のはかりかたって本当に難しいですよね。

ついつい

Hikari
Hikari
こんなこと言ったら嫌われるかな

とか

Hikari
Hikari
この人にはどこまで聞いていいんだろう

とか考えてしまいます。

いつかは誰かと、「この人なら自分の気持ちを正直に話しても大丈夫」と思えるような関係を築けるように、努力したいと思います。

⑭忘れ咲き/GARNET CROW

孤独や弱気だとか押しよせる夜忘れ咲き
人恋しさぬぐえるような強さなど持てるでしょうか…

https://j-lyric.net/artist/a0009c6/l002eb8.html

何か特別な事情がない限り、人は「ひとり」でも生きていけます。

日本に生まれ、世界中の仲間や自然とつながっていれば、衣食住に困ることはほとんどありません。

ただやはり、人は社会的な動物なので、人と直接関わって生きた方が、健康な心身で、楽しく生きれるように設計されているのだと思います。

⑮誕生/中島みゆき

ひとりでも私は 生きられるけど
でもだれかとならば 人生ははるかに違う

引用:https://j-lyric.net/artist/a000701/l0055d5.html

何か特別な事情がない限り、人は「ひとり」でも生きていけます。

日本に生まれ、世界中の仲間や自然とつながっていれば、衣食住に困ることはほとんどありません。

ただやはり、自分の感じたことや考えたこと、体験したことなどなど、何でもないことを共有できる相手がいた方が、生きる喜びは何倍にも大きくなると思います。

誰かと生きる喜びは、他の喜びで代替できません。

畏れながら憎みながら いつか愛を知ってゆく

引用:https://j-lyric.net/artist/a000701/l0055d5.html

何かを得るということは、同時に何かを失うということ。

人と関わる喜びを得るということは、同時に、「ひとり」で生きる気楽さを失うことでもあります。喜びを感じたいのであれば、痛みを避けて通れません。

せっかく人として生まれたのだから、僕は人間関係に踏み込み、「人を恐れる気持ち」も含めて、人間関係がもたらす様々な感情を感じながら生きたいと思います。

「人を恐れる気持ち」は、「人と関わる喜び」を何倍にも大きくしてくれると信じて。

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⑯愛は勝つ/KAN

傷つけ傷ついて愛する切なさに
すこしつかれても Oh もう一度夢見よう
愛されるよろこびを知っているのなら

引用:https://j-lyric.net/artist/a001ce0/l0009aa.html

人間関係に踏み込むと、嫌われないように気を遣って疲れてしまうし、嫌われたと感じて傷つくこともたくさんあります。

それでも人と関わることに希望を見出してしまうのは、仕事仲間やお店の店員さんなどなど、日常の何気ない人との関わりの中で、愛される喜びや愛する喜びを知ってしまったからなのだと思います。

求めてうばわれて与えてうらぎられ
愛は育つもの

引用:https://j-lyric.net/artist/a001ce0/l0009aa.html

物事はトレードオフの関係にあるので、何かを得たいのであれば、同時に何かを犠牲にしなければなりません。

人間関係も同じで、直接的な愛を育てようと思ったら、ひとりで生きる気楽さを犠牲にし、たくさん傷つくしかないのだと思います。

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