ボディスキャンの効果 【ボディスキャンの効果】感情を体で感じられるようになる【体験談】 2020年11月24日 hikarihikari Hikariの幸せライフ ボディスキャンを実践して感じた効果の1つ 感情を体で感じられるようになる についてご紹介します。 【ボディスキャンの効 …
自己肯定感を上げる 【自己肯定感PU】ネガティブな感情を感じて自己肯定感を上げる5つの方法 2020年9月22日 hikarihikari Hikariの幸せライフ ・ネガティブな感情を感じると自己肯定感が上がる理由 ・ネガティブな感情を感じて己肯定感を上げる5つの方法 をご紹介し …
自己肯定感を上げる 【感情の役割は?】ネガティブな感情を抑えるべきではない3つの理由 2020年9月19日 hikarihikari Hikariの幸せライフ ・感情の役割 ・ネガティブな感情を抑えるべきではない3つの理由 をご紹介します。 感情の役割は、人に現在位置を教え …